我是个胖女孩，想减肥

发布时间：2025-08-26 11:25:56 来源：系统向我借能力如履 作者：时尚

其他类似问题

• 我想减肥可是想减肥我的腿胖
• 胖想减肥，不知道减肥，个胖女孩希望对我指导，想减肥谢谢
• 医生我是个胖女孩易胖体质，我想减肥
• 我是想减肥个小学生，我想减肥
• 胖，我想减肥，脂肪，怎么减
• 我比较胖，想减肥，但是呢
• 我想减肥我想减肥我想减肥减肥减肥
• 我想减肥我一个月可以胖10斤
• 我想减肥，我有点胖，应该怎么做
• 我有96斤，有点胖，我想减肥

回复区

      你好，根据我的经验，真正想减肥必须：1.加强体育锻炼，每天坚持早、晚两次跑步，多出汗，燃烧脂肪。2.科学合理饮食，多喝白开水，不要喝饮料，不要暴食暴饮，晚上9点后不要吃任何东西，平时少吃高热量、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜。
      

相关文章